В последнее время стала замечать, как непросто удивить современных детей. Как и многим людям, родившимся в СССР, мне не чужда ностальгия  по тому времени, но она довольно умеренная. С удовольствием пользуюсь благами современного общества потребления, но, тем не менее, подмечаю для себя некоторые интересные моменты. Которые для себя называю синдромом притупления центра удовольствий. Это свойственно не только детям, но и взрослым и не только по причине изобилия «внешних радостей», которые предлагает в настоящий момент рынок услуг и товаров, для того, что бы мы чувствовали себя счастливыми.
Человеку вообще свойственно со временем обесценивать или, как говорит одна моя клиентка, замыливать то, что приносило ему радость и удовольствия еще вчера (как в сказке о золотой рыбке). До определенного предела не вижу в этом ничего плохого. Нормально, если человек через какое-то время начинает искать развития, в том числе, в материальной сфере. Но я часто сталкиваюсь с тем, что механизм насыщения, как бы перестает работать. Пример: радость от покупки самой первой машины, будет несоизмеримо более высокой, чем от последней, более «крутой» и дорогой. Это касается не только покупок, но и отношений. Чувства, эмоции от первых отношений, любви, часто бывают самыми яркими в жизни человека. 
    Возвращаясь к современным детям, отмечу, что в семье среднего достатка, не являются чем-то экстраординарным походы в рестораны, парки развлечений, комфортные путешествия, изобилие игрушек (большая часть которых так и не обрели в лице своего обладателя заботливого и любящего хозяина). То, что приносило радость нам, поколениям, родившимся в СССР, не может удивить их со знаком плюс, скорее вызовет недоумение и любопытство. У многих современных детей практически нет дефицитов, в чем либо, из лучших побуждений родителей. Им часто бывает скучно и они не могут развлечь себя,  ибо для этого есть специально обученные люди, или программы, которые предназначены развлекать их. Покупка очередной игрушки, девайса, одежды не являются чем-то необычным. Это норма жизни, на которую многие ровняются и тратят массу усилий и времени, что бы быть не хуже других. Это современная реальность, которая имеет как свои плюсы, так и минусы. 
Я подумала, что эта статья могла бы так же носить и другое название  — «В поисках утраченного»
   Пусть каждый задумается:
Что когда- то приносило мне радость и удовольствие? Приносит ли это радость и удовольствие мне сейчас? Если нет, то почему? Что сейчас может радовать меня и приносить удовольствие? Это действительно принесет МНЕ удовольствие или это мне нужно, что бы быть не хуже других? Если принесет Мне, то прекрасно. Делаем. Если это завязано на социум, то ищем ТО- СВОЕ. 
И ещё неплохо было бы помнить, что все радости, привносимые извне, будут бесполезны, если нет внутренней готовности, впускать в себя удовольствия жизни и насыщаться ими. Если внутренней готовности нет, то все внешние стимулы будут бесполезны, какой бы силы они не были. 
Попробуем попытаться вернуть в свою жизнь радость так, что бы она наполняла нас изнутри:
   1)  Самый первый  и самый верный источник удовольствия для нас — это наше тело. Все, что мы можем ощущать и чувствовать, возможно только благодаря ему. Запах города, после дождя, летнего, тенистого леса, собранных грибов. Краски закатов и рассветов, лучей, пробивающихся к вашим щекам, сквозь воздушные шторы. Вкус и запах чашечки кофе, ощущение под своими пальцами кожи дорогих нам людей. Шум моря, так любимого жителями нашей средней полосы, голос, шепчущий вам теплые слова. Все это возможно только благодаря вашему телу. Слушайте его. Ищите радости, они рядом и их много, гораздо больше, чем вы замечаете. Тело — это прямая дорога к полноте и радости бытия.
   2) Чаще задумывайтесь: То, что вы делаете — это действительно то, чего хотите именно Вы? Не идете ли вы тем путем, который выбрали для вас другие (мама, папа, дети, супруг)? Никогда не поздно прислушаться к тому, что хотите именно Вы и сделать это. Начните с малого. Необязательно кардинально и резко менять всю свою жизнь.
   3) Наполняйте свою жизнь теплыми моментами и людьми. Создавайте ритуалы, в которых медленно и плавно течет общение и время, взаимно питая друг друга вниманием или оставаясь наедине с собой.
  4) Стремитесь к большему, но цените и дефициты, они многому учат и усиливают радость, как долгожданные встречи после разлуки. Радость приносит не только изобилие. Хвалите себя и близких за то, что уже есть и достигнуто, это помогает идти ВПЕРЁД!