Психосинтез.

  Это направление психотерапии, очень мной любимое. Работа с собой или клиентом в контексте психосинтеза всегда очень продуктивная и занимательная, на мой взгляд. Я не хочу здесь подробно останавливаться на техниках психосинтеза и углубляться в описание метода. Могу сказать лишь одно. Психосинтез эффективно и бережно работает с большим спектром проблематики.

   Если говорить языком метафоры, с помощью психосинтеза, вы перестаете идти на поводу у собственных неосознанных желаний и потребностей, которые порой могут причинять немало сложностей, превращая вас в некотором роде в марионетку. Для того что бы стать хозяином своей жизни, своих действий, необходимо обратиться к своему центру (Я) и расставить все по своим местам. Нас могут захватывать различные чувства, такие как гнев, печаль, раздражение. Можно поддаться им, и длительно время находиться в каких-то негативных переживаниях, а можно успешно работать с ними с помощью психосинтеза. Который делает упор на то, что есть неоспоримый и осознающий центр – наше Я. Из которого мы можем наблюдать и справляться с любыми чувствами и состояниями, координировать взаимодействие и проявления различных сторон нашей личности.

   Психосинтез является эффективным методом самопознания и саморазвития. Позволяет справиться с очень болезненными состояниями. Развивает человека, расширяет его видение и восприятие себя и мира. С помощью техник психосинтеза можно раскрыть собственные способности, которые в настоящий момент находятся в «спящем состоянии», приобрести желаемые качества и избавиться от нежелаемых, получить ресурс для дальнейшего развития и роста.